BMI - Hvordan det udregnes – Københavns Universitet

Videresend til en ven Resize Print Bookmark and Share

Food of Life > Vidensbanken > B - Vidensbanken > BMI's udregning

04. april 2013

BMI - Hvordan det udregnes

BMI (Body Mass Index) eller kropsmasseindekset udregnes ved hjælp af vægten (i kilo) divideret med højden gange højden (i meter), og bruges til at finde ud af om man er normalvægtig, overvægtig eller svært overvægtig.

Er du 170 cm høj og vejer 65 kilo, ser regnestykket sådan ud:
65 / (1,7 x 1,7) = 22,49

Er BMI større end 25, er man overvægtig, og er det større end 30, er man svært overvægtig eller fed.

Under 19,5 Undervægt
20-24,9 Normal vægt
25-29,9 Moderat overvægt 
30-39,9 Fedme  
Over 40 Svær fedme

Men der er store forskelle på, hvad kroppen består af, og er man meget veltrænet og muskuløs, kan man godt komme op på et BMI på over 30 uden at have mange gram fedt på kroppen.

Professor Arne Astrup, LIFE - Det Biovidenskabelige Fakultet ved Københavns Universitet

(Publiceret i Helse)